Respiratie grea: cauze, tratamente și cum te poate ajuta salinoterapia să respiri ușor

În acest articol vei descoperi cauzele respirației grele, metodele de tratament și beneficiile salinoterapiei – o soluție naturală, eficientă și fără efecte secundare.

Ce este respiratie grea și de ce apare

Respirația grea, cunoscută în termeni medicali drept dispnee, este senzația de lipsă de aer sau dificultatea de a respira normal. Poate apărea brusc, ca urmare a unui efort fizic intens, sau se poate instala treptat, indicând o problemă medicală.

Uneori, respirația dificilă este trecătoare și inofensivă (de exemplu, după urcatul scărilor), însă în alte cazuri poate fi semnul unei afecțiuni respiratorii sau cardiace ce necesită evaluare medicală.

Disconfortul respirator trebuie luat în serios, indiferent de intensitatea sa. Respirația grea, dificilă, neregulată, descrisă prin senzația de sufocare sau lipsă de aer și numită medical dispnee, poate avea o mulțime de cauze, de la boli respiratorii la anemie.

În cele mai multe cazuri, pacientul are senzația că nu poate respira, că nu primește suficient aer sau nu primește destul de repede. De multe ori, pacienții dispneici simt că nu pot iniția o nouă respirație inainte de expirația anterioară, iar cele 2 evenimente (inspirația și expirația) se suprapun intr-un mod complet inconfortabil.

Poate apărea senzația unei lipse de oxigen în organism, și chiar o durere sau o strângere a pieptului. Această respirație grea poate debuta progresiv, fiind din ce în ce mai grea, sau brusc, fară un motiv anume.

De ce salinoterapia este potrivită pentru tratament respiratie grea?

Salinoterapia – soluție naturală pentru respirație grea

Salinoterapia este o metodă naturală, fără efecte secundare, ce folosește microparticule de sare pentru a curăța și decongestiona căile respiratorii.

Cum funcționează:

• Aerosolii salini pătrund adânc în plămâni, reduc inflamația și fluidizează mucusul.

• Se îmbunătățește oxigenarea și se reduce senzația de sufocare.

• Crește imunitatea locală, prevenind infecțiile respiratorii recurente.

La SalRegia București, ședințele de salinoterapie se desfășoară în camere special amenajate, cu concentrație optimă de aerosoli salini și condiții sterile. Fiecare ședință durează 60 de minute și este potrivită atât pentru adulți, cât și pentru copii.

➡ Vezi detalii despre cum funcționează salinoterapia la SalRegia
➡ Descoperă ofertele pentru pachetele de tratament

Ce spun clienții despre noi?

Cauze pentru respiratie grea

Cauze medicale

• Astm bronșic – inflamația căilor respiratorii îngreunează respirația.
• BPOC (bronhopneumopatie cronică obstructivă) – afectează progresiv capacitatea pulmonară.
• Infecții respiratorii – bronșita, pneumonia sau COVID-19 pot provoca dispnee.
• Alergii respiratorii – praf, polen, mucegai.
• Afecțiuni cardiovasculare – insuficiență cardiacă, aritmii.
• Anemie – lipsa de hemoglobină reduce oxigenarea organismului.
• Pneumonie – senzația de lipsă de aer, însoțită de tuse cu flegmă, de febră și, uneori, de o durere în piept.
• Obezitate – dificultatea de a respira, senzația de lipsă de aer, mai ales în poziția culcat.
• Anxietate – respirație rapidă, inima bate cu putere. Pot să apară și dureri în piept, amețeală, frisoane sau transpirație și furnicături în mâini și picioare. Durează, în general, între 5 minute și 20 de minute.
• Hiperventilația – respirație foarte rapidă, eventual cu senzația de furnicături în degete și spasme ale mâinilor și picioarelor.

Cauze non-medicale

• Expunerea la aer poluat sau praf.
• Stres, anxietate, atacuri de panică.
• Fumatul sau inhalarea fumului pasiv.
• Lipsa de activitate fizică.

Factori de risc pentru respirație grea

Aditional cauzelor de fond ale respirației dificile, există numeroși factori ce pot agrava această problemă respiratorie, și anume:
• unele substanțe chimice
• fumatul
• fum de tigară sau fum poluant
• praf
• polen
• substanțe la care persoana este alergică
• mucegai
• încăperi închise, neaerisite
• stările de panică
• stările de anxietate profundă
• slăbiciunea musculară, în special a mușchilor implicați în respirație (diafragma)
• niveluri scăzute de hemoglobină

Clasificare respiratie grea

Dispneea se poate clasifica în funcție de cauze, dar și în funcție de mecanismul de acțiune propriu-zis.

Ortopneea – dispneea care apare atunci când persoana stă în poziție șezând sau întins
Platipneea – accentuarea respirației dificile când pacientul se ridică în picioare, asociată frecvent cu o scădere a nivelului de oxigen
Trepopneea – dispneea care se simte când persoana stă întinsă pe o parte, dar nu pe cealaltă. Rezultă din afecțiuni ale unui singur plămân, o singură bronhie, o jumătate din inimă
Dispneea nocturnă – apare doar în timpul nopții
Tahipneea – respirație grea și accelerată
Bradipneea – respirație grea și încetinită
Dispnee inspiratorie – inspirația este dificilă
Dispnee expiratorie – expirația este dificilă
Dispnee mixtă, o combinație între mai multe părți afectate

Tratamentul pentru respiratie grea cuprinde atât măsuri generale, cât și medicație

Când trebuie să mergi la medic

Solicită imediat ajutor medical dacă:

• Respirația grea apare brusc și fără efort.

• Ai durere toracică, amețeli sau senzație de leșin.

• Apar buze sau degete vineții.

• Respirația grea se agravează în timp.

Tratament medical

• Medicamente inhalatorii pentru astm sau BPOC.

• Antiinflamatoare și antibiotice (dacă există infecție bacteriană).

• Oxigenoterapie în cazuri severe.

• Controlul alergiilor și evitarea alergenilor.

Metode complementare și schimbări în stilul de viață

• Exerciții de respirație (respirația diafragmatică, respirația cu buzele strânse).

• Activitate fizică moderată pentru întărirea plămânilor.

• Alimentație bogată în vitamine și minerale.

• Renunțarea la fumat și evitarea poluanților.

Un diagnostic corect este esențial pentru a primi tratamentul adecvat.

Cele mai utilizate tipuri de medicamente sunt: bronhodilatatoarele, corticosteroizii, morfina în doze mici, dar și benzodiazepinele. Toate acestea se administrează doar și conform indicației medicului. Dar există și metode naturale extrem de eficiente: cura de aerosoli salini.

Atât pentru pacienții care experimentează dispneea regulat, ocazional, cât și pentru cei care suferă de respiratie grea în mod constant, există câteva metode ce ajută și imbunătățesc calitatea respirației. Dacă dispneea dumneavoastră nu reprezintă o urgență medicală, puteți încerca următoarele variante terapeutice acasă.

Acestea nu reprezintă decât repoziționări ale corpului, astfel încât calea aeriană să fie intr-o anumită poziție, deschisă, permeabilă:
• Respirația cu buzele întredeschise
• Poziție aplecată în față
• Poziție în picioare, cu spatele sau brațele sprijinite
• Poziționare în decubit lateral stâng sau drept (pe o parte)
• Dormitul într-o poziție cât mai relaxantă
• Folosirea unui ventilator
• Menținerea unei ferestre deschise mereu
• Exerciții regulate, de preferat în aer liber
• Renunțarea la fumat

Pentru a preveni apariția simptomelor dispneei și pentru a promova o respirație cât mai ușoară, fără dificultăți, puteți face următoarele lucruri: limitați expunerea la poluanți, pe cât posibil; evitați temperaturile extreme; renunțați la fumat sau nu începeți să fumați; faceți sport regulat, dar nu foarte intens; luați medicamentele prescrise de medic, pentru orice afecțiune aveți.

Respiratie grea – tratament cu sare

Salinoterapia reprezintă o metodă eficientă de tratament pe cale naturală pentru respirație grea, fără a fi nevoie de tratamente medicamentoase agresive.

Sarea este un puternic dezinfectant natural care curăță și igienizează zona afectată, iar după o cură de salinoterapie simptomele sunt semnificativ reduse și microbii sunt eliminați din organism.

Ce sunt aerosolii salini uscați?

Aerosolii salini uscați sunt particule extrem de fine de sare, care pătrund în sistemul respirator, și odată ajunși în plămâni, vor produce o fluidificare a mucusului acumulat în exces, și astfel, prin eliminarea mucusului, iritația va dispărea complet.

Pentru a maximiza eficiența tratamentului pentru respirație grea, o cură de salină trebuie să conțină cel putin 10 ședințe care să fie efectuate cu o frecvență de minim 2 ședințe pe săptămână.

Sănătatea este bunul cel mai valoros pe care îl avem, indiferent de vârstă sau de categorie socială.

Ai grijă de corpul și de mintea ta și bucură-te de beneficiile pe care curele de salinoterapie le au atât asupra organismului, cât și asupra minții – prin relaxarea completă pe care o oferă aceste sesiuni vindecătoare.

Alege pachetul care ți se potrivește și lasă cele mai fine particule de sare să îți ofere cea mai profundă curățare a plămânului și a întregului sistem respirator!

De ce să alegi Salina Bucuresti SalRegia?

Salinoterapia este o metodă eficientă non-invazivă și 100% naturală de tratament pentru multiple afecțiuni respiratorii cu ajutorul aerosolilor salini uscați.

Click pe link pentru a vedea Listă prețuri salină. Abonamente sau ședințe ocazionale.

De acum cum poți achiziționa direct din site pachetul potrivit pentru tine.